Yoga nidra, le sommeil de l’éveil

2025-10-07T09:57:22+02:0017 février 2023|Yoga Nidra|

Lorsqu’on parle de yoga nidra, on parle d’abord de yoga. Pour la plupart de nos contemporains le yoga est une discipline qui apporte du bien-être et des bénéfices pour la santé.