La séance 11 intitulée « OM NAMAH SHIVAYA, l’étoile » (série du ciel) du cycle YOGA NIDRA (composé de 12 séances) propose un enregistrement de yoga nidra d’une durée d’environ 45 mn.
L’enregistrement audio est accompagné d’un livret couleur présentant succinctement la séance.




