Présentation générale

Présentation générale2018-09-26T11:23:39+00:00

 

L'école de yoga Horizon dispense des cours de yoga à Lyon 1er en bas des pentes de la Croix Rousse, à proximité de la place des terreaux. Ces cours présentent le hatha yoga dans une dimension traditionnelle (natha yoga).

 

Contenu des cours de yoga à Lyon

L'école propose des cours de hatha yoga, de pranayama et de méditation, ainsi que des cours intégrant le chant de mantras, des cours pour enfants et pour musiciens.

  • Les cours de hatha yoga intègrent le ressenti corporel, des étirements, des enchaînements dynamiques, des postures statiques, un travail sur le souffle (pranayama), des pratiques de concentration et bien sûr de la relaxation. Pour obtenir plus d'informations sur le déroulement des cours, vous pouvez consulter la page Présentation du yoga.
  • Les cours de méditation sont des séances guidées réalisées principalement en assise mais également en mouvement (méditation marchée) ou en détente à plat dos.
  • Les cours de pranayama
  • Les cours "Yoga et mantra"
  • Les cours pour enfants
  • Les cours pour musiciens

 

Horaires et conditions des cours de yoga à Lyon

Pour connaître les horaires des cours de yoga à Lyon, merci de consulter la page Horaires et niveaux des cours de yoga.
Le montant des cotisations est en ligne ici et les conditions .

 

 

Taille de police
Contraste