Ce cycle comporte 6 journées de formation qui présenteront des pratiques spécifiques en lien avec les 6 premiers chakras afin de développer une sadhana pour la purification et l'activation de ces centres d'énergie. Une sadhana, dans ce cadre consiste en une pratique régulière et intensive pendant une durée déterminée en lien avec le cycle lunaire. Les chakras sont appréhendés dans leur dimension énergétique et symbolique avec les souffles, mantras, visualisations et thématiques appropriées. À titre d'exemple, le chakra racine est abordé à travers les thématiques suivantes : la mort associée à Kali ou Dakini, le désir associé à Kama, le souffle associé à l'oiseau HAMSA, le son associé à Ganesha et ses shaktis et la Kundalini associée au linga et au bhujanga (cobra). Ces différents aspects sont reliés à travers le souffle de mula bandha, et la méditation finale. Les pratiques sont réalisées principalement en assise mais parfois aussi en yoga nidra.

 Il est possible de suivre les journées à distance à travers l'application Zoom.

Dates des rencontres

• Dimanche 02 octobre 2022 - Muladhara chakra
• Dimanche 06 novembre 2022 - Svadhisthana chakra
• Dimanche 08 janvier 2023 - Manipura chakra
• Dimanche 19 février 2023 - Anahata chakra
• Dimanche 02 avril 2023- Vishuddha chakra
• Dimanche 07 mai 2023 - Ajna Chakra

Tarifs: 

• 96€ par journée de formation
• 84€ tarif réduit