Approfondir la pratique

Des stages pour s’initier aux techniques, découvrir et/ou approfondir une méthode et pratiquer le Hatha Yoga traditionnel dans un cadre favorable et inspirant.

L’enseignant : Khristophe Lanier est diplômé de la Fédération Française des Écoles de Yoga. Il reçoit les enseignements de Christian Tikhomiroff dans la voie du Natha Yoga depuis 1995.

PROGRAMME DES STAGES D'ÉTE 2022

 

Stage Natha yoga pratique personnelle et enseignement

Vendredi 8 juillet 2022 à 19h au lundi 11 juillet à 17h à Brenaz (Ain) :

Ce stage s'adresse aux personnes qui ont terminé le premier cycle de formation d'enseignant ou un équivalent. Il propose une révision et un approfondissement du programme du premier cycle et une ouverture sur celui du second cycle (Shiva Marga) qui commencera en septembre 2022. Un rituel de célébration sur l'union de Shiva Shakti aura lieu le 2ème soir.

Stage Sat Chakra Sadhana

Lundi 11 juillet 2022 à 19h au jeudi 14 juillet à 17h à Brenaz (Ain) :

Ce stage s'adresse aux personnes ayant de bonnes bases en Natha yoga. Il proposera des pratiques autour des chakras, Asana, pranayama, mudra, dharana, yoga nidra en référence au texte traditionnel Sta Chakra Nirupana. Tous les participants recevront le texte avec un commentaire. Ce stage inclura la première journée du cycle Chakra Sadhana qui sera proposé à l'école Horizon en 2022-2023 (6 journées à partir de septembre 2022). Un rituel de célébration autour des chakras aura lieu le 2ème soir.

Stage formation enseignant

Jeudi 14 juillet 2022 à 19h au dimanche 17 juillet à 17h à Brenaz (Ain) :

Ce stage s'adresse aux personnes ayant effectué les deux premières années de la formation d'enseignant ou un équivalent. Il propose une révision et un approfondissement des pratiques et de la théorie. Un rituel de célébration à Ganesha aura lieu le 2ème soir.

                                                                             

Madhya Marga-la voie du milieu

Dimanche 22 août 2022 à 19h au jeudi 26 août 2022 à 17h à Charousse (Drôme) :

Ce stage s'adresse à toutes les personnes motivées qui ont des bases en yoga. Il proposera principalement des pratiques de pranayama mais également un travail sur les postures, des temps de méditation et de yoga nidra. Le fil conducteur sera la voie du milieu ou la capacité à revenir dans son axe, représenté par sushumna nadi, le canal central dans le corps subtil. Un rituel de célébration aura lieu durant le stage.

 

 

STAGES DE YOGA JUILLET 2022 A BRENAZ (01) 

 

Les stages auront lieu au gîte La hutte à Brenaz dans le Val Romey (01) dans une ancienne ferme rénovée et isolée avec des matériaux écologiques et naturels : béton de chanvre enduits à la chaux et terre crue, l'eau est chauffée par des panneaux solaires. La maison a une grande cuisine équipée, salle à manger, salon et coin vaisselle. Cinq chambres, 13 couchages: trois chambres à 3 lits, une chambre à 2 lits et une avec 1 lit double. 1000 m2 de jardin fleuris et légumes bio autour de la maison et un champ de 6 000 m2. La salle de pratique de 108 m2 est chauffée partiellement au bois par un poêle canadien.
 
Tarifs :
 

du 8 juillet 2022 au 11 juillet 2022 : Natha yoga, pratique personnelle et enseignement

342 € tout compris. Pour la nourriture, chacun apporte des ingrédients, la cuisine est faite en groupe.
324 € en camping.

du 11 juillet  2022 au 14 juillet 2022  : Sat chakra sadhana

396 € tout compris (nourriture comprise).
378 € en camping.

 

du 14 juillet 2022  au 17 juillet 2022 : formation enseignant

342 € tout compris. Pour la nourriture, chacun apporte des ingrédients, la cuisine est faite en groupe.
324 € en camping.

 

Fiche inscription stages d'été

 

STAGE DE YOGA MADHYA MARGA à CHAROUSSE ( 26)

du 22 AOUT 2022 au 26 AOUT 2022 

 

Le stage aura lieu au gîte de Charousse à Gigors et Lozeron dans la Drôme (26) Lovée dans son écrin de falaise, sous la Doue et les roches du Massif du Savel, aux sources de la Sye, "le ruisseau qui donne son nom au vallon, un vallon de Nature, une vallée de Santé", Charousse, visitée et promue par de grands enseignants ces trente dernières années, poursuit son chemin d’accueil... La maison est constituée de 6 chambres diverses et personnalisées de 2 à 3 lits (capacité d'accueil jusqu'à une quinzaine de personnes), 1 cuisine équipée, et salle à manger. Plusieurs salles de travail sont à disposition, 1 salon de 45 m2 donnant sur une terrasse plein sud, 1 salle d'activités de 90 m2, 1 salle de silence et de méditation, et de nombreux espaces extérieurs. Enfin il est possible de camper en bord de ruisseau à la belle saison.
 
 
 
Tarifs :
 
508 € tout compris. 

fiche inscription stages d'été