Post formation enseignant·e de yoga – cycle pédagogique et approfondissement

Ce cycle de formation est inspiré par la post-formation pédagogique transmise par Christian Tikhomiroff en 2010 à l'issue de la formation au Natha yoga (2006-2009).

Ce cycle comportant 9 journées de formation est destiné aux personnes ayant effectué une formation de natha yoga ou de hatha yoga traditionnel. Il est également ouvert, sous certaines conditions, à des enseignant·es ayant effectué un autre type de formation de professeur·es de yoga. Cette formation propose deux espaces : le premier pour approfondir sa propre pratique en découvrant de nouvelles techniques ou de nouveaux éclairages sur des pratiques déjà acquises. Le second pour acquérir des outils pédagogiques afin de mieux transmettre la théorie et la pratique aux élèves de différents niveaux : débutants, intermédiaires ou confirmés. Cette formation aborde également les adaptations de l'enseignement à des cas particuliers et la façon de construire un cours de yoga, un atelier d’approfondissement ou un stage thématique. 

Mais au-delà de la méthode, il s’agit pour l’enseignant de concilier le savoir, le savoir-faire et le savoir-être afin de transmettre de façon juste. Cet art ne peut s’acquérir qu’en s’appuyant sur sa propre pratique. C’est pourquoi ce cycle pédagogique vise également l'approfondissement de la pratique personnelle. 

Présentation du programme

• Élaboration d’un cours de yoga
• Les différentes familles de postures
• Les différents types de souffle
• L’équilibre entre les postures, les souffles, la concentration et la relaxation
• Les adaptations des techniques en fonction des possibilités des élèves (variantes dans les postures, réduction du rythme respiratoire, simplifications des visualisations et concentrations, etc.)
• Utilisation des termes en sanscrit et leurs équivalents français
• Explication des termes techniques et des concepts philosophiques
• Élaboration d’un atelier thématique avec exemples de thèmes pouvant être abordés
• Élaboration d’un stage de yoga en résidentiel (thématiques, approfondissement des pratiques, données théoriques, horaires et rythme, etc.)
• Cours et ateliers spécifiques
• Supports pédagogiques (papier et numérique)
• Cours en présentiel et en distanciel
• Utilisation du matériel de yoga

Accompagnement à la professionnalisation

• Présentation des différentes structures proposant du yoga
• Présentation des différentes possibilités pour enseigner le yoga
• Présentations des différents statuts professionnels
• Assurances
• Recherche de postes et vie professionnelle

Coût de la formation:

1404 € pour 9 journées de formation + 3 journées de stage en résidentiel 
Un tarif réduit de 12% est possible sur justificatif

Modalités de règlement:
Il est possible de régler en plusieurs fois par chèque (ils sont à remettre le premier jour de formation et sont ensuite encaisser après chaque session) ou en une seule fois par chèque ou par virement. 
A noter: les virements ne sont pas accepté en cas de règlement échelonné.

Planning de la formation 2025/2026. 

Stage d'approfondissement:
Du vendredi 4 juillet 2025 à 19h au lundi 7 juillet 2025 à 17h

Les dates des sessions 30 à 36 seront bientôt mises en ligne.