CDs de pratique

 

Des CDs de pratique, accompagnés de leur fascicule, sont disponibles à l’école de yoga Horizon.
Une version mp3 du CD et pdf du fascicule existent aussi (envoi mail possible).

 

Ces CD, réalisés par Khristophe Lanier, proposent une séance de yoga d’une durée d’environ 1h. Les fascicules qui les accompagnent illustrent par des photos couleurs les postures abordées dans l’enregistrement.

 

 

visuel livret HATHA YOGA 1 avec CD

 

 

Une série de 5 CD proposent des séances de HATHA YOGA abordant les pratiques suivantes:

CD1 Séance de yoga relaxation  disponible
CD2 Séance de yoga disponible
CD3 Séance de yoga dynamique disponible
CD4 Séance de yoga pranayama bientôt disponible
CD5 Séance de yoga méditation bientôt disponible

 

Une série de 12 CD proposent des séances YOGA NIDRA abordant les thèmes suivants:

La terre
CD1 Les 5 éléments bientôt disponible
CD2 Au fil des saisons bientôt disponible
CD3 L’arbre bientôt disponible
CD4 Du flot à la source bientôt disponible
CD5 Du flot à l’océan bientôt disponible
CD6 La montagne bientôt disponible

 

Le ciel
CD7 Avec le soleil bientôt disponible
CD8 Avec la lune bientôt disponible
CD9 L’éclipse bientôt disponible
CD10 Les 3 lignées bientôt disponible
CD11 L’étoile bientôt disponible
CD12 La voie royale bientôt disponible

 

Pour plus d’informations, nous contactez par mail à l’adresse horizons.yoga@gmail.com.