Les actualités de l'école de yoga
- L'école de yoga Horizon propose régulièrement, en plus des cours hebdomadaires, des ateliers et stages thématiques. Consulter nos actualités ci-dessous pour vous informer des prochains évènements organisés par l'école : ateliers, ou stage de yoga.
- De 10h à 12h. Les 5 Sens
Dans un état de détente profonde entre veille et sommeil, l’espace s’ouvre et les perceptions se modifient.
Une plongée dans les perceptions sensorielles à travers des évocations visuelles, auditives, tactiles, gustatives et olfactives. - De 14h à 18h30. Composer sa séance
La pratique du yoga est d’autant plus efficace quand elle est régulière mais il n’est pas toujours facile de pratiquer seul chez soi. Quelques clés pour composer ses propres séances de yoga, les séries de postures, les souffles, concentration et relaxation.
Du lundi 02 juillet 2012 au jeudi 05 juillet 2012 à l’institut Karmaling (Savoie)
Le hatha yoga traditionnel propose une voie de réalisation à travers un travail sur le corps, le souffle et le mental.
Toutes les formes de dualité sont symboliquement représentées par la polarité Soleil-Lune.La pratique du hatha yoga (union du soleil et de la lune) vise à réaliser l’unité à travers différentes pratiques de postures (asana), de souffles (pranayama), de purifications (kriya), d’attitudes spécifiques (mudra), de sons spécifiques (mantra), d’images spécifiques (yantra), d’intériorisation (pratyahara) et de méditation (dharana, dyana)
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Du samedi 29 septembre 2012 au dimanche 30 septembre 2012 à l’institut Karmaling (Savoie)
La démarche du hatha yoga traditionnel est fondée sur une relation analogique entre l’individu (microcosme ou Ha ham) et l’Univers, le Tout (macrocosme ou Maha).
Ainsi, l’individu peut, par sa pratique et les prises de conscience qui en découlent, abolir l’illusion qui le sépare de l’univers.
Les cinq éléments de la cosmologie traditionnelle (terre, eau, feu, air, espace) sont en relation avec cinq chakras sur lesquels il est possible d’agir à travers la posture, le souffle, les mudras, les visualisations et les mantras.
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- Tél. : 04 78 28 98 63
» en savoir plus - Inscriptions ouvertes pour le prochain cycle de formation de 4 ans, qui débutera le 29/01/2012 et se déroulera à Lyon.
Voir présentation dans la rubrique formation. Possibilité de s'incrire jusqu'en mai 2012 avec rattrapage. - Inscriptions ouvertes pour le prochain cycle de formation de 2 ans, qui débutera courant 2012 et se déroulera à Lyon.
Voir le détail dans la rubrique formation