Samedi 09/06/2018

de 10h à 12h : Séance de Yoga-Nidra
« Les cinq éléments »

 

 

Dans un état de relaxation profonde,
aux confins du sommeil,
une promenade bucolique
pour se relier aux cinq éléments à travers les cinq sens.

 

 

 

 

 

 

de 14h à 18h30 : Atelier de Hatha-Yoga
« Autour des bija »


Les bija sont des syllabes qui composent les mantras
et possèdent des qualités vibratoires particulières.

Certains sont en lien avec les éléments qui nous constituent,
d’autres avec le soleil et la lune,

d’autres encore avec des divinités qui symbolisent des dimensions de nous même.
Des pratiques pour activer l’énergie des bija dans les nadi et les chakra,
à travers les postures les souffles et le mudra.

 

 

 

A LIRE ATTENTIVEMENT!
L’inscription aux ateliers doit être faite au plus tard le jeudi 17h30 précédant l’atelier
. En cas d’inscription de dernière minute (dans la mesure des places disponibles), merci de nous appeler au 04 78 28 98 63 (laissez un message en cas d’absence avec vos noms et coordonnées). Toute annulation doit être faite (par mail ou téléphone) au plus tard le jeudi 17h30 précédant l’atelier.

En cas d’annulation de dernière minute (après 17h30 le jeudi précédant l’atelier), l’atelier est dû sauf cas exceptionnel. En outre, il est IMPÉRATIF de nous prévenir PAR TÉLÉPHONE au 04 78 28 98 63 (laissez un message en cas d’absence avec vos noms et coordonnées). Merci 🙂

 

 

Les ateliers de Hatha et les séances de Nidra ont lieu à l’Ecole de Yoga HORIZON à Lyon 1er :
99, Montée de la Grande Côte 69001 LYON

Horaires  :
séance de Yoga Nidra : 10h à 12h00

atelier de Hatha Yoga : 14h à 18h30

Niveau  : accessible à tous

Enseignant: Céline Lemoine

Tarifs et Conditions