Samedi 07/10/2017

De 10h à 12h : Séance de Yoga-Nidra

         « La montagne »       

Une ascension initiatique de notre montagne intérieure. Plus près du ciel… ouverture, espace, verticalité..

 

De 14h à 18h30 : Atelier de Hatha-Yoga

         « Habiter la posture »

Chercher et accueillir l’équilibre, entre stabilité et ouverture, détente et rigueur.